Gemaakt door: Rosanne Beks.

Vind jij het ook fijn om je in de natuur te bevinden? Dit is namelijk een van de beste dingen om al je gedachten even op een rijtje te krijgen. Probeer zoveel mogelijk korte of lange wandelingen te maken, want het is bewezen dat iedereen zich dan een stuk beter gaat voelen.

Luister naar muziek of doe iets wat jou rust geeft, bij iedereen verschilt dat.